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Können Sie sich völlig entspannen?
Leiden Sie unter nicht genau definierbaren Schmerzen, Augenbrennen, Nervosität oder Gereiztheit? Oder haben Sie das Gefühl, einfach nicht mehr abschalten zu können? Verspüren eine ständige innere Unruhe oder Ängste?
Die Ursache kann sein, dass es Ihnen am notwendigen Ausgleich zwischen An- und Entspannung fehlt.
Desto länger Sie den Zeitpunkt hinauszögern, gegen zu steuern, um so länger dauert es, bis Sie wieder den „Normalzustand“ erreicht haben. Entspannung bringt Ihnen Gefühle des Wohlbefindens, der Ruhe und Gelöstheit zurück.
Spazierengehen, Joggen oder Laufen, Musikhören oder einfach nur dösen wirken sicher auch erholsam und entspannend. Das Erlernen einer Entspannungstechnik bietet jedoch viele Vorteile:
• Sie kann überall gezielt und wirksam gerade in Stress-Situationen eingesetzt werden.
• Sie bewirkt ein Gefühl der körperlichen und geistigen Ausgeruhtheit.
• Sie führt bei regelmäßiger Ausübung langfristig zu Gelassenheit gegenüber herausfordernden Situationen aller Art.
Welche Technik ist „die Richtige“?
Wirksame Entspannung gelingt demjenigen, der zunächst individuell herausfindet, wann er sich erholen muss, wovon er sich erholen muss. Das setzt voraus, dass Sie sich selbst genau beobachten. Dann die eine oder andere Technik einfach ausprobieren. Sie haben schon „Schnupperkurse“ belegt, Geld und Zeit investiert und haben immer noch keine für Sie wirksame Methode gefunden?
Nutzen Sie unseren radionischen Check. Dabei wird in Ihrem Energiefeld nach Resonanzen zu den verschiedenen Maßnahmen gesucht.
Für nur 39 € erhalten Sie eine Liste mit alltäglichen, aber auch allen gängigen Entspannungsmethoden. Darin wird prozentual angezeigt , welche Maßnahmen für Sie am besten geeignet sind. Vereinbaren Sie jetzt unter 08084-1224 Ihren persönlichen Testtermin bei unserer Heilpraktikerin Cornelia Renate Gottwald.
Gesundheit in Bewegung - WOYO mit Johanna Hörmansperger - Der Einstieg in's Yoga
Nicht nur Schreibtischtäter genießen die wohltuenden und einfach zu erlernenden Bewegungen des WOYO. Der regelmäßig montags von 19.30-20.45 stattfindene Kurs startete bereits am 16.3.2009. Nach einer Pause beginnt eine neue Etappe wieder am 16.6.2009. Das 6-er Ticket kostet 64 €. Rufen Sie unter 08084-1224 an, um zu erfragen, ob noch ein Platz frei ist.
Wohlbefinden und Entspannung schenken? Aber mit Genuss! Einen Gutschein für eine Wohlfühlbehandlung gibt es schon ab 40 €.
* Ganzkörpermassage inkl. Fango, 40 Minuten, 40 €
* Akupressur Faceliftmassage, 30 Minuten, 43 €
* Dorntherapie mit Massage und Fango, 60 Minuten, 50 €
* Energiemassage, 60 Minuten, 60 €
* Original LaStone Ganzkörpermassage mit heißen und kühlen Steinen, 90 Minuten, 75 €
* 6 x Fango mit 20 Minuten Massage, 125 €
* 6 x Fußreflexzonenmassage à 30 Minuten, 160 €
Fragen Sie an unserer Rezeption. Sie können die Gutscheine sofort mitnehmen. Extraservice: gerne schicken wir Ihnen auch einen Gutschein zu. Sie überweisen den jeweiligen Betrag unter Angabe des Kennwortes. Sobald er eingegangen ist, schalten wir den Gutschein frei.
Yoga mit Angela Renner
Oasen der Entspannung schaffen, die eigene Wahrnehmung schärfen und neue Energiequellen entdecken: Tauchen Sie mit Yoga, verschiedenen Entspannungstechniken und Meditation in eine neue Welt aus Achtsamkeit, Körperbewusstsein und fließenden Bewegungen ein. Genießen Sie die Entschleunigung vom Alltag und das bewusste Erleben des Augenblicks.
Der Kurs findet immer dienstags von 19.30 bis 20.45 Uhr statt (ausgenommen während der Schulferien). Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die 6er-Karte kostet 69,- Euro.
Heilpraxis im Therapiezentrum
Die Naturheilkunde kann durch Laserakupunktur, Homöopathie und Ernährungsberatung bei vielen Beschwerden des Bewegungsapparates unterstützend helfen:
* Arthritis, Arthrose
* Schmerzen
* Bandscheibenprobleme
* Empfindungsstörungen
* Parkinson
Jeden Montag können Sie sich von 10-12 Uhr kostenlos beraten lassen. Lassen Sie sich unter 08084-1224 Ihren Termin reservieren.
Cornelia Renate Gottwald ist seit ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin als ganzheitlicher Gesundheitscoach aktiv.
Sie betreut u.a. die Deutsche Herrennationalmannschaft der Drachenflieger.
Veranstaltungen mit Sabine Jechow Ini Attachée
25.6.09 20-21 Uhr Selbstheilungstraining
Offene Gruppe
Gebühr: 15 €
26.06.2009 20-21 Uhr Meditation "Reise zur inneren Urmutter"
Gebühr: 15 €
27.06.2009 10-18 Uhr Ausbildungsmodul "Chakra-Arbeit"
Gebühr: 80 € für Ausbildungsteilnehmer
95 € für Einzelseminarbesucher
Wir sagen DANKE!!!
Das Ambiente in den neuen Praxisräumen wurde gestaltet von
* Thomas Bachmaier, Lichtkünstler, www.thomas-bachmaier-hi-art.com
* Conny Mitschke, Künstlerin, www.conny-mitschke.de
* Geli Huber, Floristin, das Lädchen, Odilostr. 6 in 84439 Steinkirchen, Tel. 08084-3191